Asana Pranayama Mudra Bandha

Asana, Pranayama, Mudra y Bhanda goza de reconocimiento internacional como uno de los manuales de yoga más sistemáticos de la actualidad. Desde la primera publicación de la Escuela de Yoga de Bihar en 1969, se ha reimprimido trece veces y ha sido traducido a varios idiomas. Es el principal texto de referencia de los profesores y estudiantes de yoga de la Escuela de Bihar, del International Yoga Fellowship Movement, y de muchas otras tradiciones.
Es un texto completo que presenta ilustraciones claras, instrucciones sistemáticas y detalles para desarrollar la conciencia de los chakras. Guía al apracticante y al profesor desde las prácticas más sencillas del sistema del hatha yoga hasta las más avanzadas. Incluye un índice útil para méditocs y terapeutas, que incorpora información reciente derivada de las investigacionoes sobre el yoga. Esta edición presenta las prácticas de yoga con los mismos estándares de un texto universitario.

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Meditaciones de los Tantras

Meditaciones de los Tantras es un libro claro y completo sobre meditación para principiantes. Su objetivo general es mostrar las posibilidades abiertas a los practicantes de meditación, la preparación necesaria, y los métodos prácticos para lograr experiencias meditativas. Incluye prácticas fundamentales de pratyahara (abstracción sensorial) como antar mouna, e introduce otras técnicas de meditación como yoga nidra, ajapa japa, trataka, las kriyas y las distintas formas de práctica de mantra. Este libro proporciona un fundamento sólido para las prácticas de meditación avanzadas.

El texto incluye la trascripción de clases prácticas tal y como fueron enseñadas por Swami Satyananda Saraswati.

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Yoga Darshan

Yoga Darshan presenta una visión yóguica contemporánea de las Upanishads, explicada por Swami Niranjanananda Saraswati. Desde el punto de vista práctico y holístico de la vida espiritual, este texto proporciona una descripción del yoga que es al mismo tiempo general y precisa. En la sección teórica se identifican y explican con claridad las diferentes tradiciones y filosofías del yoga, y se presenta una exposición comprensible sobre el hatha yoga, el raya yoga, el mantra yoga, el karma, el gyana yoga, el laya yoga y los yoga esotéricos. La sección práctica destaca las prácticas clásicas de las Yoga Upanishads y la perspectiva yóguica sobre fisiología y salud.

Caminos para realizar el Ser

Caminos para realizar el ser es un texto informativo y práctico sobre sistemas de meditación tomados de todas las culturas del mundo. Swami Satyananda describe el camino de la meditación, los obstáculos que enfrenta el practicante y los medios para superarlos, con el fin de orientarnos en la búsqueda de un sendero apropiado hacia la fuente, el ser interior, y de ayudarnos a encontrar estabilidad mental en un mundo que cambia con rapidez.

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Yoga Nidra

Es una técnica sencilla pero profunda adaptada por Swami Satyananda Saraswati de la práctica tantrica tradicional llamada nyasa. Este texto explica la teoría del Yoga NidraT tanto en términos yóguicos como científicos e incluye transcripciones de clases prácticas.

Presenta las diversas aplicaciones de esta versátil técnica, la cual ha sido utilizada para alcanzar relajación profunda en terapia y manejo del estrés, para aumentar el proceso de aprendizaje en la educación, armonizar el inconsciente profundo y despertar el potencial interno, así como también como práctica meditativa.

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Nawa Yoguini Tantra Yoga para Mujeres

Este libro trata específicamente de las necesidades de salud de las mujeres y ofrece consejos yoguicos fáciles de comprender. También ofrece programas especialmente diseñados para el manejo continuado de la salud.

Sus tópicos incluyen la menstruación, el embarazo, la menopausia, la depresión, el dolor de espalda, los problemas de peso, las venas varicosas y los desordenes.

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Yoga alrededor del Mundo

Este libro es una recopilación de conferencias dictadas por Paramhansa Satyananda Saraswati in diversos países durante su gira mundial en 1968.

Es una colección única por cuanto cubre todos los diferentes aspectos del yoga en detalle desde muchos puntos de vista.

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Enseñanzas de Paramahansa Satyananda

Swami Satyananda Saraswati
2005

El volumen 1, incluye temas como la salud física, mental y emocional, la relación con nuestros hijos, las prácticas de meditación, el tantra y la vida marital, las experiencias espirituales, la evolución, la reencarnación, el mantra y otros.

El volumen 2, incluye preguntas y respuestas de seminarios en lugares como Escandinavia, Colombia, India y Australia. El tono espontáneo y la perspicacia espiritual de su autor hacen de este texto un manantial de inspiración y un documento actual sobre esta vieja ciencia y esta nueva cultura que es el yoga.

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De la mano del Maestro

Paramhansa Niranjanananda Saraswati
2004

El volumen 1, Incluye temas como el equilibrio mental y físico, el amor, la humildad, la relación Gurú-discípulo, los bloqueos mentales y muchos otros. Su manera de expresarse hace agradable y comprensiva la antiquísima ciencia del yoga, aplicada de manera practica al hombre moderno. El volumen 2, es como sentarse alrededor del fuego con los ancianos de la tribu. Y de hecho los Satsangs, o reuniones alrededor del maestro, son la continuación de este antiguo ritual para transmitir la sabiduría. El buscador inquieto y el discípulo formulan sus preguntas y el guía espiritual las responde, a su modo, para inspirar, iluminar y educar al aprendiz receptivo.

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Karma Sannyasa

Swami Satyasangananda Saraswati
2005

El karma sannyasa es un método de vida dinámico y práctico que capacita al individuo a desarrollar una conciencia elevada a través de la vida y no alejado de ella. El concepto de karma sannyasa es vivir la vida plenamente, participar en todos los eventos externamente, mientras que internamente se mantiene la actitud de no ser el actor.

Este libro se enfoca en la relación Gurú - discípulo, las relaciones de la vida familiar, el karma, el respeto por si mismo y el estilo de vida, describiendo el proceso para realizarse espiritualmente a través de las experiencias.

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Kundalini Tantra

Kundalini tantra es el trabajo seminal de Paramhansa Satyananda sobre kundalini, chakras y kriya yoga. Este libro define y explica la kundalini y proporciona un recuento detallado de su despertar, incluyendo los signos y los efectos de tales experiencias,y las herramientas para provocarlas y para manejarlas.
Este libro contiene una descripción completa de cada chakra y del significado de los chakras en las prácticas tántricas y yóguicas. Presenta técnicas para equilibrar cada centro con el fin de lograr mayor armonía en la mente, el cuerpo y el espíritu y facilitar de ese modo el ascenso de la kundalini shakti.
Las veinte kriyas y sus prácticas preparatorias están explicadas en detalle.
Incluye láminas, diagramas y gráficos a todo color

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Técnicas del Satyananda Yoga en CD

Yoga Nidra: Técnicas de relajación profunda.
Ajapa Japa: Técnica meditativa que utiliza el mantra y la respiración.
Antar Mouna: Técnica de meditación para lograr el silencio interior.

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Conferencias dictadas por Swami Niranjan durante su visita a Bogotá, Colombia en el 2005

"Hacia una mente multidimensional"
"Como canalizar la energía emocional"
"Yoga, eficiencia y productividad"
"Primero Paz mental y luego Paz social"
"Vivir el Yoga"
"Métodos prácticos para aumentar la fuerza de voluntad"
"Más allá del Yoga físico"
"El manejo del estrés a través del Yoga"
"El Yoga en el siglo XXI"
"El Yoga y la expansión de la conciencia"
"El manejo de la mente un objetivo del Yoga
"Encuentro de dos tradiciones milenarias"
"Yoga, Chakras y Mente" y ”El Manejo de las adicciones con el Yoga”, Rishi Vivekananda y Swami Sivamurti Saraswati.

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Incienso

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