| ENSEÑANZAS DE NUESTROS MAESTROS |
Swami Niranjan
“El mensaje fundamental de la vida espiritual es mejorar la calidad de la vida. La calidad de la vida mejora cuando logramos salir de nuestra concha y conectarnos con los demás a través del servicio, a través del amor, a través del acto de compartir".
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| SWAMI SATSANGI |
Visita Europa en el 2010
Con el objeto de dictar conferencias y continuar con la misión de su Gurú Swami Satyananda, Swami Satsangi, Pithadshwari de Rikhia Peth, visitará Italia los días 10, 11 y 12 de junio del 2010. Para mayores informes ir a www.satyanandaitalia.net
Swami Satsangi también dirigirá un taller sobre Yoga y Ecología en Brittany, Francia, los días 4, 5 y 6 de junio. Para mayores informes visitarwww.bijayogashram.net
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| NUESTRA TRADICIÓN |
Satsangs de Swami Satyananda
Es importante visitar frecuentemente, rikhiapeeth.net. Allí se publican algunos satsangs de Sri Swamiji Satyananda. Es una oportunidad para quienes hablan inglés de leer algo de sus enseñanzas.
Tambien visite yogavision.net, la página web del ashram en la India en donde encontrará toda la información sobre los cursos que se dictan regularmente en el ashram de Munger. |
| KIRTAN |
KIRTAN
Viernes a las 6:30 p.m
El Kirtan es la repetición de mantras con acompañamiento musical. Los mantras son sílabas o palabras que generan una vibración eléctrica sutil y armónica, capaz de despertar el potencial de la conciencia y de la energía.
El ritmo armonioso del kirtan suaviza la tensiones nerviosas y físicas; además, estimula y vigoriza todo el organismo. El kirtan ejerce influencia sobre las funciones vitales y permite que afloren las emociones proporcionando consuelo en estados de desaliento y de dolor y generando un cambio en el estado de ánimo.
La persona que dirige el kirtan canta primero y los demás repiten. Se comienza en forma lenta y suave y poco a poco se va haciendo más rápido, más fuerte y más rítmico. La energía del grupo se va elevando progresivamente. Al final nuevamente se canta de manera suave y lenta. |
| YOGA MAGAZINE |
Todas las personas interesadas pueden suscribirse a Yoga Magazine que llega mensualmente por correo y contiene articulos de Swami Satyananda, Swami Niranjan y otros destacados columnistas. Para mayores informes, visite la página www.yogamag.net |
| Estudios Yóguicos 2 |
ESTUDIOS YOGUICOS 2, 2010
Un grupo maravilloso
Con representación de Chile, Argentina,Uruguay,España, Brasil y Colombia, terminó con mucho éxito el seminario presencial de Estudios Yóguicos 2, 2010. Ahora comienzan su segundo año de práctica y estudio para luego entrenarse como profesores de Satyananda Yoga si así lo desean. |
| Estudios Yóguicos 1 |
ESTUDIOS YÓGUICOS 1, 2010
Seminario presencial
Felices y satisfechos terminaron los alumnos de Estudios Yóguicos 1. El seminario presencial culminó con éxito y todos regresaron a sus hogares motivados para continuar el proceso de estudio y práctica que durará todo el año. Además de los estudiantes colombianos, tuvimos participantes de Chile, Uruguay y Venezuela.
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ACTIVIDADES
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MODULOS DE 8 CLASES
Inician en el mes de abril
Para principiantes sugerimos el Módulo de Introducción nivel 1 que se dictará en tres horarios diferentes:
Lunes 9:30 a 11:00 am, del 5 de abril al 31 de mayo
Miércoles 6:30 a 8:00 pm, del 7 de abril al 26 de mayo
Jueves 7:00 a 8:30 pm del 8de abril al 27 de mayo
Quienes hayan terminado este módulo, podrán tomar el Módulo de introducción nivel 2 en los siguientes horarios:
Lunes de 9:30 a 11 am, del 5 de abril al 31 de mayo
Martes 6:30 a 8:00 pm del 6 de abril al 25 de mayo
Sábados 7:00 a 8:30 am del 10 de abril al 5 de junio
Para quienes ya hayan tomado los dos anteriores, habrá un Módulo Intermedio nivel 1:
Sábado 7:00 a 8:30 am del 11 de abril al 30 de Mayo
Los módulos de meditación serán en los siguientes horarios
Sábado 7:00 a 8:30 am, del 10 de abril al 5 de junio
Martes 6:30 a 8:00 pm, del 6 de abril al 25 de mayo
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CLASES DE YOGA BASICO
Nivel para principiantes
Lunes: 5 a 6:30 pm y 6 a 7:30 pm
Martes: 6 a 7:30 am, 9:30 a 11 am y 7 a 8:30 pm
Miércoles: 7:30 a 9:00 am, 9:30 a 11 am y 6 a 7:30 pm
Jueves: 9:30 a 11:00 am y 5 a 6:30 pm
Viernes: 7:30 a 9:30 am y 9:30 a 11 am
Sábado: 9 a 10:30 am y 11 a 12:30 m
domingo: 9 a 10:30 am y 11 a 12:30 m |
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CLASES DE YOGA INTERMEDIO
Para quienes ya conocen las técnicas básicas
Lunes: 6 a 7:30 pm
Martes: 9:30 a 11 am y 6 a 7:30 pm
Miércoles: 6 a 7:30 pm
Jueves: 6 a 7:30 am, 9:30 a 11 am y 7 a 8:30 pm
Sábados: 9:00 a 11 am
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CLASES DE YOGA AVANZADO
Todos los jueves de 7:00 a 8:30 pm
Esta clase está diseñada para alumnos de Estudios Yóguicos 1 y Estudios Yóguicos 2, instructores y quienes hayan practicado yoga por más de 2 años. |
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YOGA SUAVE
Todos los martes de 9:30 am
Clases especializadas para personas mayores y para quienes tengan alguna dificultad física que requieran una práctica de yoga suave.
Tienen por objeto mantener la flexibilidad de la coyunturas, aprender a respirar y a relajarse. Proporciona salud y bienestar
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CLASES PARA NIÑOS
Sábados de 11:00 a 12m y
Martes de 5 a 6:00 pm
Niños de 4 a 8 años y de 9 a 12 años.
Estas clases tienen por objeto desarrollar la confianza y seguridad en si mismos, la creatividad, la imaginación, la claridad mental, la coordinación física y la atención. Se les enseñará a tomar conciencia de la respiración y a relajarse aunque sea por un corto período.
Las clases son divertidas, tienen un estilo teatral en el que se utilizan historias y juegos a través de los cuales se introducen las prácticas básicas del Satyananda Yoga® que incluyen pawanmuktasana, surya namaskar y las técnicas básicas de respiración. También se incluye un yoga nidra adecuado para niños de estas edades.
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NOVEDADES
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Práctica de meditación
Sorpresas agradables
A partir del próximo miércoles 3 de marzo, la Academia abrirá dos espacios para que quienes quieran meditar en grupo puedan hacerlo bajo la guía de un profesor experimentado.
Estas sesiones se realizarán TODOS los miércoles entre las 6:30 y las 7:00 am y TODOS los lunes de 6:30 a 7:00 pm y no tendrán ningún costo. |
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